Sunt obez și pierderea în greutate gravidă, Greutatea in sarcina: Raspunsuri pentru cele mai frecvente intrebari

Acasă Dieta pentru femeile însărcinate supraponderale şi cele care suferă de obezitate Având în vedere dezvoltarea vertiginoasă a obezităţii în întreaga lume, prevalenţa obezităţii şi a supraponderii în rândul femeilor însărcinate este, de asemenea, în creştere. Odată cu aceste afecţiuni creşte şi numărul cazurilor de diabet de tip 2 şi a celor de diabet gestaţional. Obezitatea este unul dintre principalele cauze ale dezvoltării diabetului.

Mai degraba, decat sa castigi sau sa pierzi o anumita greutate in sarcina, medicul te va incuraja sa te concentrezi sa eviti cresterea in exces in greutate in timpul sarcinii. Tine cont ca daca vei lua chiar mai mult in greutate decat este recomandat si nu vei reusi sa pierzi aceasta greutate dupa nastere, kilogramele in plus vor reprezenta un risc pentru sanatatea ta.

Voi avea nevoie de ingrijire specializata in sarcina? Daca esti obeza, medicul obstetrician va monitoriza cu atentie sarcina. De la caz la caz, medicul iti va recomanda urmatoarele teste sau investigatii: Testarea timpurie pentru diabet gestational.

Greutatea în timpul sarcinii. Câte kilograme ar trebui să iei în cele 9 luni

In mod normal, screeningul pentru diabet zaharat se face intre saptamanile de sarcina. Daca esti obeza si insarcinata, medicul iti va recomanda acest test mai devreme — frecvent chiar la prima consultatie.

Daca testul de provocare la glucoza sunt obez și pierderea în greutate gravidă normal, il vei repeta apoi intre saptamanile Ecografie fetala efectuata mai tarziu in sarcina.

In mod normal ecografia fetala este efectuata intre saptamanile de sarcina. Din cauza ca tesutul adipos interfera cu penetrarea ultrasunetelor, la femeile obeze gravide pentru a se obtine mai multe detalii legate de dezvoltarea copilului, ecografia este efectuata cateva saptamani mai tarziu, intre saptamanile de sarcina. Ecocardiografie fetala.

Se efectueaza intre saptamanile de sarcina pentru a confirma sau exclude o malformatie cardiaca. Consultatii prenatale mai frecvente. Pe masura ce sarcina progreseaza, medicul iti va recomanda sa vii mai frecvent la control, pentru a monitoriza sanatatea copilului tau si a ta.

Episodul 4: Când să rămân DIN NOU însărcinată ?

De asemenea, se vor efectua regulat ecografii, pentru a evalua cresterea copilului si stabili un plan de nastere. Ce pot face pentru a avea o sarcina cat mai sanatoasa?

Acceseaza calculatorul indicelui de masa corporala IMC Cate kilograme iei in primele luni de sarcina? Cresterea in greutate tine de foarte multi factori, printre care se numara factorii de metabolism si cei genetici.

Poti sa diminuezi impactul obezitatii asupra sarcinii si sa te asiguri ca atat tu, cat si copilul sunteti sanatosi: Mergi la o consultatie preconceptionala. Daca esti obeza si intentionezi sa ramai gravida, fa o programare din timp la medicul obstetrician.

Acesta iti va recomanda vitamine prenatale si te va trimite la un nutritionist care sa te poata ajuta sa faci schimbarile necesare in stilul tau de viata, astfel incat sa ajungi la o greutate cat mai sanatoasa inainte de a ramane insarcinata. Programeaza consulturile periodice la medic.

Vizitele prenatale ii vor permite medicului obstetrician sa monitorizeze sanatatea copilului tau si a ta. Spune-i medicului despre orice afectiune ai — cum ar fi diabet, hipertensiune arteriala sau apnee in somn — si discuta ce trebuie sa faci pentru a controla aceste boli.

Mananca sanatos. Impreuna cu medicul nutritionist stabileste si mentine o dieta sanatoasa si evita cresterea excesiva in greutate.

Greutatea in sarcina: Raspunsuri pentru cele mai frecvente intrebari

Tine cont ca in sarcina ai nevoie de acid folic, calciu, fier si alte substante nutritive esentiale. Vitaminele prenatale vor suplini deficientele. Discuta cu medicul diabetolog daca ai nevoi speciale, cum ar fi dieta din diabet. Fa sport. Discuta cu medicul care sunt modalitatile pentru a practica in siguranta o activitate fizica in sarcina.

Evita substantele periculoase. Daca fumezicere-i medicului sa te ajute sa renunti la fumat. Evita alcoolul sau consumul de droguri.

Sfaturi pentru pierderea în greutate în condiții de siguranță pentru o sarcină obeză

Iniante de a incepe sau opri vreun tratament, cere-i acordul medicului tau. Distribuie Vesti de la bebe Vrei sa sti cum se va dezvolta micutul in urmatoarele saptamani de sarcina? Afla din newsletterele personalizate special pentru tine. Estimare nastere Calculeaza raportat la ultima mentruatie Data ultimei menstruatii.

Femeile supraponderale prezintă un risc crescut de infecții în timpul sarcinii și, de asemenea, după naștere. Apnea obstructivă de somn: Obezitatea cauzează frecvent apneea de somn la oameni. Sarcina agravează această problemă la femeile obeze.