Pierde în greutate maxilar.
Determinați-vă nevoile calorice
Alte considerații dietetice Pierderea în greutate după ruperea maxilarului este frecventă. Operația pentru a remedia această fractură necesită cablarea maxilarului și, timp de aproximativ trei până la șase săptămâni după operație, veți avea o mișcare limitată a gurii și a maxilarului pentru a permite vindecarea.
Pagina principala Cum să slăbești sub maxilar. Eliberați tensiunea maxilarului cu aceste 10 sfaturi Femeia Minune Teoria pierderii grăsimilor planuri dietetice pierderea ușoară în greutate uee după scăderea în greutate școala vrea aditivi de 10 mg care să mă ajute să slăbesc medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pentru tinitusul foamei. Efectele secundare sunt de obicei un gât puternic și o față rotundă.
Cu o capacitate redusă de mestecat, mâncarea poate fi dificilă, iar mesele dvs. Pentru a câștiga în greutate, va trebui să mâncați mese mici, frecvente, bogate în nutrienți.
Maxilar pierdeți greutatea
Determinați-vă nevoile calorice Determinarea nevoilor dvs. Necesarul de calorii pierde în greutate maxilar bazează pe activitatea fizică, sex și vârstă.
- Cum să câștigi în greutate când îți închizi fălcile - Sănătate -
- Pagina principala Cum poți pierde în greutate pe față sau pe obraji?
- Cum să vă pierdeți greutatea de pe maxilar Maxilar pierdeți greutatea Add: vusyfig79 - Date: - Views: - Clicks: În schimb, concentrați-vă pe exerciții fizice regulate și, cel mai important, pe o dietă bine concepută, plină de alimente sănătoase.
- Abs pierde în greutate
- Cum să pierzi grăsimea în burtă rapidă
Femeia adultă medie, moderat activă, ar trebui să consume aproximativ 2. Pentru a determina nevoile de proteine, împărțiți-vă greutatea în kilograme cu 2,2 kilograme.
Account Options
Acest număr ar trebui apoi înmulțit cu 0,66 pentru a vă găsi obiectivul zilnic de proteine. Țineți evidența consumului. Bea multe lichide Aportul de lichide după operație este crucial pentru a vă asigura că primiți suficientă nutriție pentru a vă îngrășa.
Încercați să beți cel puțin șase până la opt căni de lichide pe zi. În timp ce o parte din acest lichid poate fi apă, ar trebui să consumați și lichide bogate în calorii, cum ar fi suplimente nutritive, suc, smoothie-uri cu iaurt, lapte și milkshake-uri.
Cerealele gătite, cum ar fi fulgi de ovăz și smântână de grâu, pot fi, de asemenea, incluse, atâta timp cât sunt capabile să treacă printr-un pai. Alimente cu piure pentru nutrienți adăugați Alimentele pot fi, de asemenea, consumate de cineva cu maxilarul cu fir, atâta timp cât alimentele sunt amestecate până la o consistență care poate fi sorbită prin paie.
Carnea de vită moale, umedă, puiul sau peștele pot fi curățate cu sos sau bulion.
4 răspunsuri
Se pot amesteca supe pe bază de lapte sau brânză cu legume moi. Fidea sau orez bine gătite pot fi amestecate cu sos sau sos. Fructele coapte, cum ar fi bananele, piersicile și mango, pot fi curățate și apoi consumate singure sau într-un smoothie.
Aburiti morcovii, cartofii si conopida si combinati-i cu un sos de branza sau unt lichid pentru calorii suplimentare. Evitați alimentele pierde în greutate maxilar piei, coji, oase sau nuci. Alte considerații dietetice Pregătirea meselor devreme și consumul la fiecare două până la trei ore vă vor ajuta cu scopul creșterii în greutate.
Dacă nu puteți mânca suficient cu acest plan, reduceți timpul dintre mese.
- Cum să vă pierdeți greutatea de pe maxilar |
- Pierderea în greutate a viperei, Pierderea în greutate și dieta | adamarresidence.ro
De asemenea, fiți precauți când savurați mese calde. Verificarea temperaturii alimentelor înainte de a mânca vă poate împiedica să vă confruntați cu alte disconforturi orale. Un multivitamin este important pentru a ajuta la vindecare.
Verificați eticheta suplimentelor dvs. În cele din urmă, sănătatea gurii trebuie luată în considerare în timpul procesului de vindecare. Clătirea cu apă sărată după fiecare masă va spăla resturile de alimente de pe dinți și gingii.
