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Agora que conhece várias opções de alimentos para não sentir fome, procure ao longo do dia incluir alguns deles nas diferentes refeições. Para te ajudar nessa escolha que nem sempre é fácil, preparei uma lista muito especial com 5 alimentos para nunca comer. Para evitar os excessos, muita gente opta por alimentos fit para matar aquele desejo por doce que bate no meio da tarde, ou aquela vontade de comer um.

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Clube slim în jos 5 alimentos para nao comer Para o ajudar nessas decisões, compilamos cinco alimentos para comer todos os dias. Elencamos abaixo, alimentos práticos de carregar na bolsa ou mochila, para dar um fim nessa desculpa da falta de tempo na hora de comer com qualidade.

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Estamos nós profundamente convencidos de que estamos a comer coisas hiper saudáveis e, afinal, não é bem assim.

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